Nie jesteś tym, co ci się przydarzyło.  Jesteś tym, co z tym zrobisz

Nie jesteś tym, co ci się przydarzyło. Jesteś tym, co z tym zrobisz

Nie jesteś tym, co ci się przydarzyło. Jesteś tym, co z tym zrobisz. To nagranie to nie kolejna motywacyjna gadka – to przypomnienie, że masz wpływ. Nawet jeśli życie cię przygięło, to ty decydujesz, czy się podniesiesz. Posłuchaj tego zanim znów pozwolisz, by ktoś zranił twoje granice, zignorował twoją wartość. Czas odzyskać siłę.

Konflikt w parze.  Odpowiedzialny czy winny

Konflikt w parze. Odpowiedzialny czy winny

Wchodzisz w konflikt i od razu szukasz winnego? A może próbujesz wziąć odpowiedzialność – swoją i partnera? W tym nagraniu przyglądamy się, jak różnica między winą a odpowiedzialnością wpływa na relacje. Dowiesz się, dlaczego wskazywanie palcem nie działa i co możesz zrobić, by naprawdę rozwiązywać konflikty, a nie je zaogniać.

Od pustki po traumie do pełni życia

Od pustki po traumie do pełni życia

„Od pustki po traumie do pełni życia” – to opowieść o drodze przez mrok, która prowadzi ku światłu. W tym nagraniu poruszam temat emocjonalnych ran, wewnętrznej pustki i trudnych doświadczeń, które często pozostawiają ślad na całe życie. Ale to także historia odbudowy, nadziei i siły, która rodzi się w sercu człowieka, gotowego zawalczyć o siebie. Jeśli szukasz inspiracji, zrozumienia i dowodu na to, że pełnia życia jest możliwa – to nagranie jest dla Ciebie.

Jak zacząć od nowa po rozwodzie?

Jak zacząć od nowa po rozwodzie?

Zacząć od nowa nie znaczy cofnąć się. Zacząć od nowa to spojrzeć w lustro i powiedzieć: „Teraz ja. Już nie przez niego. Już nie dla nich. Dla siebie.” Zacząć od nowa to pozwolić sobie czuć. Płakać. Oddychać.Ale też – śmiać się znowu. Marzyć. Otwierać powoli drzwi, które same się zamknęły. Pracuję z kobietami po rozwodzie od wielu lat.I wiem jedno: największe odrodzenie zaczyna się wtedy, gdy przestajesz udawać, że już wszystko okej.

List do Ciebie, która wracasz

List do Ciebie, która wracasz

Manifest, który pomoże Ci wrócić do siebie. Nie z perfekcji. Z prawdy. To nowy kontrakt ze sobą — prosty, mocny, Twój. Nie czekaj, aż będziesz gotowa. Wystarczy, że jesteś. Niech stanie się Twoim codziennym przypomnieniem: Nie czekam na pozwolenie. Nie czekam na znak. Nie czekam, aż będę gotowa — bo jestem gotowa teraz. Wybieram siebie. Z miłością. Z lękiem. Z pełnym sercem.

Od naiwności do mądrości serca

Od naiwności do mądrości serca

Czy zdarza Ci się ufać za szybko, tłumaczyć innych kosztem siebie, wierzyć w obietnice, które ranią zamiast budować? To nagranie to zaproszenie do wewnętrznej podróży – od kobiecej naiwności, przez rozczarowania, aż po odkrycie siły, która płynie z mądrego, świadomego serca. Porozmawiamy o granicach, intuicji, samoakceptacji i odzyskiwaniu siebie – nie w opozycji do świata, ale w zgodzie ze sobą. Dla każdej kobiety, która chce przestać być „zbyt miła” i zacząć być prawdziwa.

Ta strona używa plików cookie

Używamy plików cookie i  możemy wykorzystywać je do: poprawy funkcjonalności strony, personalizacji treści lub reklam, funkcji mediów społecznościowych oraz analizy ruchu. Zebrane informacje przekazujemy zaufanym partnerom, którzy mogą łączyć je z innymi informacjami, które im dostarczasz w trakcie korzystania przez Ciebie z niniejszej strony, lub ich innych usług. Szczegółowe informacje znajdują się w Polityce Prywatności.

Klikając "Wyrażam zgodę" akceptujesz wszystkie pliki cookie. Klikając przycisk "Ustawienia" możesz zdecydować na przetwarzanie jakiego rodzaju plików cookie wyrażasz zgodę. Znajdziesz tam również więcej informacji na temat poszczególnych typów ciasteczek.

Podjęcie aktywnej decyzji jest konieczne do kontynuowania przeglądania strony i wynika z obowiązujących przepisów prawa oraz wymagań naszych partnerów.