Blog o miłości — Krzysztof Jankowski
Menopauza. Tworzenie nowej opowieści o sobie
Menopauza, Ćwiczenia
Ćwiczenie: „Przepisz swoją historię” Każda kobieta nosi w sobie opowieść. Jest ona utkanym z pamięci gobelinem, splecionym z głosów, które mówiły jej, kim jest i kim powinna być. To historia, którą snuły matki i babki, szeptały nauczycielki i przyjaciółki, a społeczeństwo wpisywało w jej skórę jak niewidzialne tatuaże. Może byłaś „grzeczną dziewczynką” – uczynną, uprzejmą, […] Czytaj dalej...
Jak przejść przez okres około menopauzalny, i menopauzę z mądrością i mocą?
Menopauza
Kobiety że są „dzikie”, cykliczne, pełne mocy – ich przejścia przez różne etapy życia nie są końcem, lecz zaproszeniem do głębszej transformacji. Podążając tym tropem, oto zestaw narzędzi, które pomogą ci przejść przez okres około menopauzalny i menopauzę w sposób świadomy, zakorzeniony w mądrości i osobistej sile. I. Tworzenie nowej opowieści o sobie Ćwiczenie: „Przepisz […] Czytaj dalej...
Dotyk miłości
Wiersze
Wiersz "Dotyk miłości" to subtelna i pełna emocji refleksja nad siłą miłości, która koi, leczy i daje nadzieję nawet w najciemniejszych momentach życia. Autor porównuje ją do ciepłego dotyku, światła rozpraszającego mrok oraz troski, która odnawia wiarę w dobro. Wiersz podkreśla, że miłość jest nie tylko uczuciem, ale także uzdrawiającą siłą, obecną w codziennych gestach czułości i troski. Czytaj dalej...
Do Kobiety, która nosi świat w swoich dłoniach
Wiersze
Ten wiersz, to pełen czułości i refleksji hołd dla siły, miłości i codziennej magii, jaką noszą w sobie kobiece dłonie. Zapraszam cię do zatrzymania się i spojrzenia na własne dłonie nie jako narzędzie, ale jako świadectwo twojej historii, odwagi i troski. To poetycka opowieść o tym, jak kobieta poprzez swoje gesty, blizny i dotyk tworzy świat wokół siebie – pełen ciepła, poświęcenia i piękna. Czytaj dalej...
Dłonie jako namacalny znak twojej wartości
Ćwiczenia
Ile razy wątpiłaś w siebie? Ile razy myślałaś, że nie jesteś wystarczająco dobra, że powinnaś robić więcej, szybciej, lepiej? W chwilach zwątpienia łatwo uwierzyć, że niczego nie osiągnęłaś, że twoje starania są niewidoczne. Ale jest coś, co może ci przypomnieć prawdę – coś, co zawsze masz przy sobie. Twoje dłonie. Przez całe życie były z […] Czytaj dalej...
Dotyk życia
Wiersze
Dłonie to coś więcej niż tylko narzędzie pracy – to most łączący nasze wnętrze ze światem. Poprzez dotyk możemy wyrażać emocje, budować relacje i odnajdywać sens istnienia. Wiersz ten jest poetycką refleksją nad znaczeniem dłoni jako symbolu czułości, pamięci i tworzenia. To zaproszenie do uważności, do odkrywania siebie i świata poprzez dotyk – delikatny, świadomy, pełen miłości. Czytaj dalej...
Medytacja. Podróż do biblioteki Duszy
Video
Witaj w podróży do najgłębszych zakamarków swojej duszy – przestrzeni, w której zapisane są wszystkie Twoje doświadczenia, emocje i ukryte talenty. Odkryj historie, które ukształtowały Twoje życie, zmierz się z nieprzepracowanymi emocjami i otwórz się na nowe możliwości. Ta podróż jest bezpieczna – to przestrzeń, w której możesz spotkać siebie w najczystszej, najbardziej autentycznej formie.
Przygotuj się na odkrywanie, uzdrawianie i odnajdywanie swojej prawdziwej siły. Twoja biblioteka już na Ciebie czeka. Czytaj dalej...
„Kraina Łez” – Podróż przez kobiece serce i duszę
Książki, Video
W "Krainie łez" zapraszam cię do refleksji nad twoimi własnymi przeżyciami, do spojrzenia na swoje łzy z nowej perspektywy. Chcę, abyś znalazła w tych tekstach cząstkę siebie, byś mogła zrozumieć, że każda łza, cicha i niepozorna, niesie ze sobą całą opowieść, którą warto uszanować i zrozumieć. Niech "Kraina łez" będzie dla ciebie miejscem, gdzie możesz zatrzymać się na chwilę, spojrzeć w głąb swojego serca i znaleźć tam piękno oraz prawdę o swojej ludzkiej naturze. W świecie, gdzie słowa często zawodzą, niech ta książka stanie się prawdziwym wyrazem tego, co kryje się głęboko w Twojej duszy. Czytaj dalej...
Pisanie listu do zapomnianego „ja”
Listy
Każda kobieta nosi w sobie ślady tej, którą kiedyś była – dziewczynki, która śmiała się bez lęku, i młodej kobiety, która pragnęła życia pełnego prawdy. Ale czasem, w biegu codzienności, w dostosowywaniu się do ról, w spełnianiu cudzych oczekiwań, coś w niej zaczyna cichnąć. Jej głos staje się szeptem, marzenia bladną, instynkty się kurczą. A […] Czytaj dalej...
Pokaż światu swoje prawdziwe Ja
Video
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak pokochać siebie taką, jaka jesteś? W świecie pełnym oczekiwań i presji łatwo zgubić swoją autentyczność i dostosowywać się do cudzych wymagań. Ale prawdziwa pewność siebie nie rodzi się z perfekcji – pochodzi z odwagi, by być sobą. Z tego nagrania dowiesz się, jak przestać się bać odrzucenia, jak zbudować zdrową samoocenę i jak otworzyć się na prawdziwą miłość – taką, która zaczyna się od akceptacji samej siebie. Czytaj dalej...