Blog o miłości — Krzysztof Jankowski
Wiersze
"Ona i jej prośby" to poruszający wiersz o kobiecie, która zamiast słów, mówi sercem. To opowieść o pragnieniu bycia widzianą, kochaną i przyjętą we wszystkich odcieniach swojej duszy — silnej i kruchiej zarazem. To intymna podróż przez miłość, lęk i nadzieję, która przypomina, że prawdziwe uczucia rozpoznaje się w ciszy, spojrzeniu i dotyku. Przeczytaj i pozwól sobie poczuć to, co niewypowiedziane.
Czytaj dalej...
Dziękuję za wszystko
Video
Nie ta wyuczona i grzecznościowa, ale surowa, cicha, głęboka — ta, która nie potrzebuje słów. To opowieść o dostrzeganiu cudów w codzienności, o trudnej sztuce dziękowania nie za wielkie rzeczy, ale za samo istnienie. „Dziękuję za nic, dziękuję za wszystko” — bo czasem największym aktem odwagi jest po prostu powiedzieć: widzę cię, życiu. Wdzięczność nie jest oczywista, trzeba ją w sobie wypracować, wydobywając ją spod codziennego zniechęcenia. Ale kiedy już się pojawi, potrafi rozświetlić nawet najbardziej szare dni.
Czytaj dalej...
Odkrywanie miłości własnej
Video
Zapraszam Cię w podróż do samej siebie. W tym nagraniu porozmawiamy o tym, czym naprawdę jest miłość własna, dlaczego tak często jej szukamy na zewnątrz, i jak krok po kroku zacząć budować głęboką relację ze sobą. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, by postawić siebie na pierwszym miejscu – to miejsce jest właśnie dla Ciebie. Pozwól sobie na chwilę zatrzymania i wsłuchania się w swoje serce. Odkryj, że największa siła, jakiej szukasz, jest już w tobie.
Czytaj dalej...
Medytacja – Życie na własnych zasadach
Medytacja, Video
Zatrzymaj się na chwilę i przypomnij sobie, kim naprawdę jesteś. Ta medytacja pomoże Ci odnaleźć wewnętrzną siłę, wyznaczyć własne granice i zacząć żyć w zgodzie ze sobą. Oddychaj głęboko, odpuszczaj to, co nie Twoje — i krok po kroku buduj życie, które naprawdę Cię odzwierciedla. Każdy oddech to powrót do Twojej mocy, każdy moment to szansa, by wybrać siebie. Poczuj, jak odzyskujesz przestrzeń do życia, którego pragniesz naprawdę.
Czytaj dalej...
Do duszy kobiety, która tęskni za tym, co kochała
Video
To nie jest tylko list. To szept prosto do serca – tam, gdzie odzywa się cicha tęsknota za tym, co było światłem, a teraz jest wspomnieniem. Jeśli wciąż czujesz smak dawnych dni, jeśli nocą budzi Cię pragnienie czegoś, co kiedyś napełniało Cię życiem – ten list jest dla Ciebie. To opowieść o stracie, ale i o nadziei. O sile, która nie zgasła, choć schowała się na chwilę. Czytaj dalej...
Do duszy kobiety, która zapomniała, jak patrzeć na świat oczami dziecka
Video
To czułe przypomnienie, że w codziennym pędzie, obowiązkach i oczekiwaniach łatwo zagubić tę część siebie, która kiedyś z zachwytem patrzyła na chmury i śmiała się bez powodu. Ten tekst to zaproszenie do powrotu – do siebie, do radości z drobiazgów, do wolności, którą daje dziecięce spojrzenie. Dla każdej kobiety, która tęskni, choć może jeszcze o tym nie wie. Czytaj dalej...
Do duszy kobiety, która milczała zbyt długo
Video
Ile razy tłumiłaś swoje emocje, wierząc, że milczenie to ochrona? Ile niewypowiedzianych słów nosisz w sobie – słów miłości, gniewu, przebaczenia? Każdy z nas ma swoją historię, a jej siła tkwi w prawdzie. Teraz jest moment, by usłyszeć siebie, by odnaleźć wewnętrzną siłę i uwolnić emocje, które czekają na wyrażenie. Czy jesteś gotowa, by zrobić pierwszy krok ku samoakceptacji i uzdrowieniu duszy? Pozwól sobie mówić – choćby najpierw tylko do siebie. Bo prawda nie jest ciężarem. Jest światłem. Czytaj dalej...
Zazdrość, cień serca
Video
Zazdrość to nie dowód miłości — to cień lęku, że nie jesteśmy wystarczający. W tym eseju zaglądamy pod powierzchnię emocji, która potrafi zniszczyć związek szybciej niż zdrada. Skąd się bierze chora zazdrość? Jak mówi głosem porzuconego dziecka? I dlaczego tak łatwo mylimy ją z uczuciem? Zazdrość, Cień Serca to opowieść o miłości, strachu i tym, czego w sobie nie chcemy widzieć. Zazdrość to nie miłość — to echo naszych najgłębszych braków przebrane za troskę. Czytaj dalej...
Smutek i współczucie
Video
W głębi każdego z nas mieszka dziecko — ciche, zapomniane, wciąż czekające na miłość, której nie dostało. Nasze dorosłe reakcje, bóle, lęki i autoagresywne myśli to nie „wady”, lecz echa chwil, kiedy byliśmy mali i sami wobec świata zbyt dużego, by go unieść. Ten esej to poruszająca, literacka podróż w głąb smutku, który — jeśli zostanie dostrzeżony — prowadzi do czegoś potężniejszego niż ulga: do współczucia. Dla siebie. Dla innych. Dla całego życia. To nie jest tekst do „szybkiego odsłuchania”. To szept skierowany do tych części ciebie, które wciąż czekają, aż ktoś je zauważy — i zostanie. Czytaj dalej...
Jak sobie radzić po rozstaniu?
Video
Rozstanie boli — to fakt. Ale może być też początkiem czegoś głębszego. Jeśli właśnie przechodzisz przez zakończenie związku i zadajesz sobie pytania typu: „Jak poradzić sobie po rozstaniu?”, „Czy kiedykolwiek jeszcze będę szczęśliwa?”, „Jak odzyskać siebie?” — ten tekst jest dla Ciebie. Znajdziesz tu nie tylko emocjonalne wsparcie, ale też praktyczny przewodnik po tym, jak przejść przez żałobę po relacji, uleczyć złamane serce i wrócić do siebie silniejszą, prawdziwszą i bardziej świadomą. Czytaj dalej...