utworzone przez Krzysztof Jankowski | mar 24, 2020 | Bez kategorii
AFIRMACJA DNIA Jestem gdy: patrząc widzę, słuchając słyszę, dotykając czuję, jedząc smakuję, poruszając się jestem świadoma swego ciała, wąchając czuję zapach, mówiąc myślę. TEMAT DNIA Moje mocne strony Kiedyś z wielkim wysiłkiem „myślałem” nad tym, jakim powinienem...
utworzone przez Krzysztof Jankowski | mar 23, 2020 | Bez kategorii
AFIRMACJA DNIA Mam poczucie, że panuję nad sobą i cieszę się z tego, co daje mi każdy dzień. TEMAT DNIA Opanować złość Wszystko, co zgadza się z naszymi życzeniami, jest prawdą. Wszystko inne doprowadza nas do wściekłości. – Andre Maurois Przeczytaj poniższe...
utworzone przez Krzysztof Jankowski | mar 24, 2020 | Bez kategorii
Afirmacja DNIA Kontroluję i akceptuję swoje emocje. TEMAT DNIA Kontrolowanie emocji Nie oddawaj innym pilota do swoich emocji. Koniec z wymówkami: „Ten facet doprowadza mnie do szału”, „Przez szefa nabawię się wrzodów”, „Dostanę migreny przez moje dzieci”. Odbierz im...
utworzone przez Krzysztof Jankowski | mar 23, 2020 | Bez kategorii
AFIRMACJA DNIA Umiem odnosić się do swoich słabości oraz wykorzystać ich energię do pozytywnych zadań. TEMAT DNIA Cień Tylko wtedy, gdy mamy odwagę stawić czoło prawdziwej rzeczywistości, nie oszukując się i nie tworząc iluzji, ze zdarzeń wyłoni się światło, przy...
utworzone przez Krzysztof Jankowski | mar 23, 2020 | Bez kategorii
AFIRMACJA DNIA Wyrażam to, co czuję i mówię wprost o swoich emocjach. TEMAT DNIA Wyrażanie uczuć Ostatecznie jesteśmy tym, co myślimy. Nasze emocje są niewolnikami naszych myśli, a my jesteśmy niewolnikami naszych emocji. – Elizabeth Gilbert Wyrażaj uczucia...
Najnowsze komentarze