Blog o miłości — Krzysztof Jankowski
To nie twoja wina. To jest dziedzictwo — i masz prawo je przerwać
Rana matki, Listy, Video
Jeśli czujesz w sobie ciężar niespełnionych oczekiwań, jeśli twoje serce drży na myśl o „byciu wystarczającą”, jeśli samotność nosi twarz twojej matki — to ta wiadomość jest dla Ciebie. To nie jest opowieść o winie, to zaproszenie do wolności. Do życia, które nie opiera się na tłumaczeniu się, zadowalaniu innych czy noszeniu cudzych emocji. Jeśli jesteś gotowa stanąć po swojej stronie — z czułością, ale bez cofania się — zapraszam Cię do tej podróży. Nie będzie głośna. Ale będzie prawdziwa. I zmieni wszystko. Czytaj dalej...
Siła, obecność i intuicja – Trzy filary świadomego związku
Relacje, Video, Inspiracje
Co sprawia, że związek staje się naprawdę żywy – głęboki, prawdziwy, transformujący? Nie chodzi o romantyczne gesty ani perfekcyjną komunikację. Chodzi o coś więcej: o trzy jakości, które stanowią fundament każdej świadomej relacji – Intuicję, Obecność i Siłę. W tym tekście odkryjesz, jak te archetypowe energie współdziałają w miłości. Dowiesz się, dlaczego intuicja bez zaufania zamienia się w lęk, obecność w relacji jest jak grawitacja, a siła nie polega na kontroli, tylko na działaniu z serca. Czytaj dalej...
Nie jesteś tym, co ci się przydarzyło. Jesteś tym, co z tym zrobisz
Trauma, Video
Nie jesteś tym, co ci się przydarzyło. Jesteś tym, co z tym zrobisz. To nagranie to nie kolejna motywacyjna gadka – to przypomnienie, że masz wpływ. Nawet jeśli życie cię przygięło, to ty decydujesz, czy się podniesiesz. Posłuchaj tego zanim znów pozwolisz, by ktoś zranił twoje granice, zignorował twoją wartość. Czas odzyskać siłę. Czytaj dalej...
Konflikt w parze. Odpowiedzialny czy winny
Problemy w związku, Relacje, Video
Wchodzisz w konflikt i od razu szukasz winnego? A może próbujesz wziąć odpowiedzialność – swoją i partnera? W tym nagraniu przyglądamy się, jak różnica między winą a odpowiedzialnością wpływa na relacje. Dowiesz się, dlaczego wskazywanie palcem nie działa i co możesz zrobić, by naprawdę rozwiązywać konflikty, a nie je zaogniać. Czytaj dalej...
Od pustki po traumie do pełni życia
Rana ojca, Relacja z matką, Video, Inspiracje
"Od pustki po traumie do pełni życia" – to opowieść o drodze przez mrok, która prowadzi ku światłu. W tym nagraniu poruszam temat emocjonalnych ran, wewnętrznej pustki i trudnych doświadczeń, które często pozostawiają ślad na całe życie. Ale to także historia odbudowy, nadziei i siły, która rodzi się w sercu człowieka, gotowego zawalczyć o siebie. Jeśli szukasz inspiracji, zrozumienia i dowodu na to, że pełnia życia jest możliwa – to nagranie jest dla Ciebie. Czytaj dalej...
Jak zacząć od nowa po rozwodzie?
Relacje, Video, Inspiracje
Zacząć od nowa nie znaczy cofnąć się. Zacząć od nowa to spojrzeć w lustro i powiedzieć: „Teraz ja. Już nie przez niego. Już nie dla nich. Dla siebie.” Zacząć od nowa to pozwolić sobie czuć. Płakać. Oddychać.Ale też – śmiać się znowu. Marzyć. Otwierać powoli drzwi, które same się zamknęły. Pracuję z kobietami po rozwodzie od wielu lat.I wiem jedno: największe odrodzenie zaczyna się wtedy, gdy przestajesz udawać, że już wszystko okej. Czytaj dalej...
List do Ciebie, która wracasz
Listy, Video, Inspiracje
Manifest, który pomoże Ci wrócić do siebie. Nie z perfekcji. Z prawdy. To nowy kontrakt ze sobą — prosty, mocny, Twój. Nie czekaj, aż będziesz gotowa. Wystarczy, że jesteś. Niech stanie się Twoim codziennym przypomnieniem: Nie czekam na pozwolenie. Nie czekam na znak. Nie czekam, aż będę gotowa — bo jestem gotowa teraz. Wybieram siebie. Z miłością. Z lękiem. Z pełnym sercem.
Czytaj dalej...
Od naiwności do mądrości serca
Notatki Miłosne, Video, Inspiracje
Czy zdarza Ci się ufać za szybko, tłumaczyć innych kosztem siebie, wierzyć w obietnice, które ranią zamiast budować? To nagranie to zaproszenie do wewnętrznej podróży – od kobiecej naiwności, przez rozczarowania, aż po odkrycie siły, która płynie z mądrego, świadomego serca. Porozmawiamy o granicach, intuicji, samoakceptacji i odzyskiwaniu siebie – nie w opozycji do świata, ale w zgodzie ze sobą. Dla każdej kobiety, która chce przestać być „zbyt miła” i zacząć być prawdziwa. Czytaj dalej...
Ścieżka snów
Duchowość, Wiersze - nagranie, Wiersze, Video
„Ścieżka snów” to poetycka podróż przez mrok i światło, przez noc, która nie chce odejść, i sny, które uczą patrzeć, zamiast uciekać. To opowieść o poszukiwaniu siebie w świecie pełnym lęku i ciszy, o spotkaniu z zapomnianą częścią duszy, która cierpliwie czeka w cieniu. Ten wiersz to nie tylko zapis wewnętrznej wędrówki — to mapa utkane z czułości, pytań i szeptów. Dla tych, którzy kiedykolwiek czuli się zagubieni, a mimo to nadal szukają światła. Czytaj dalej...
Oblicza jej Duszy
Duchowość, Wiersze - nagranie, Spotkania z Duszą, Video
Kim jest kobieta, która potrafi być równocześnie świtem i zmierzchem, pieszczotą i burzą, szeptem i krzykiem? "Oblicza Jej Duszy" to poetycka opowieść o kobiecości pełnej kontrastów — magnetycznej, nieprzewidywalnej, niemożliwej do uchwycenia. To wiersz o sile i delikatności, o namiętności i tajemnicy, o istocie, która nie daje się zdefiniować, a mimo to zostaje w sercu na zawsze. Zanurz się w słowach, które rysują portret kobiety jak ze snu — intensywnej, zmiennej i absolutnie niezapomnianej. Czytaj dalej...