Blog o miłości — Krzysztof Jankowski
List do Ciebie, która wracasz
Listy, Video, Inspiracje
Manifest, który pomoże Ci wrócić do siebie. Nie z perfekcji. Z prawdy. To nowy kontrakt ze sobą — prosty, mocny, Twój. Nie czekaj, aż będziesz gotowa. Wystarczy, że jesteś. Niech stanie się Twoim codziennym przypomnieniem: Nie czekam na pozwolenie. Nie czekam na znak. Nie czekam, aż będę gotowa — bo jestem gotowa teraz. Wybieram siebie. Z miłością. Z lękiem. Z pełnym sercem.
Czytaj dalej...
Od naiwności do mądrości serca
Notatki Miłosne, Video, Inspiracje
Czy zdarza Ci się ufać za szybko, tłumaczyć innych kosztem siebie, wierzyć w obietnice, które ranią zamiast budować? To nagranie to zaproszenie do wewnętrznej podróży – od kobiecej naiwności, przez rozczarowania, aż po odkrycie siły, która płynie z mądrego, świadomego serca. Porozmawiamy o granicach, intuicji, samoakceptacji i odzyskiwaniu siebie – nie w opozycji do świata, ale w zgodzie ze sobą. Dla każdej kobiety, która chce przestać być „zbyt miła” i zacząć być prawdziwa. Czytaj dalej...
Ścieżka snów
Duchowość, Wiersze - nagranie, Wiersze, Video
„Ścieżka snów” to poetycka podróż przez mrok i światło, przez noc, która nie chce odejść, i sny, które uczą patrzeć, zamiast uciekać. To opowieść o poszukiwaniu siebie w świecie pełnym lęku i ciszy, o spotkaniu z zapomnianą częścią duszy, która cierpliwie czeka w cieniu. Ten wiersz to nie tylko zapis wewnętrznej wędrówki — to mapa utkane z czułości, pytań i szeptów. Dla tych, którzy kiedykolwiek czuli się zagubieni, a mimo to nadal szukają światła. Czytaj dalej...
Oblicza jej Duszy
Duchowość, Wiersze - nagranie, Spotkania z Duszą, Video
Kim jest kobieta, która potrafi być równocześnie świtem i zmierzchem, pieszczotą i burzą, szeptem i krzykiem? "Oblicza Jej Duszy" to poetycka opowieść o kobiecości pełnej kontrastów — magnetycznej, nieprzewidywalnej, niemożliwej do uchwycenia. To wiersz o sile i delikatności, o namiętności i tajemnicy, o istocie, która nie daje się zdefiniować, a mimo to zostaje w sercu na zawsze. Zanurz się w słowach, które rysują portret kobiety jak ze snu — intensywnej, zmiennej i absolutnie niezapomnianej. Czytaj dalej...
Ciało, które zapomniałaś kochać
Notatki Miłosne, Video, Inspiracje
Każdego dnia patrzysz w lustro, ale czy naprawdę widzisz siebie? To opowieść o ciele, które było z tobą w każdej chwili życia, a mimo to tak często czuło się odrzucone. Ciało, które chciało być kochane, a słyszało tylko krytykę. Ciało, które nosi twoją historię. Posłuchaj, jeśli jesteś gotowa zacząć uzdrawiać relację z tą najbardziej niedocenioną częścią siebie. Czytaj dalej...
List do twojego żyjącego serca
Listy, Video
„List do twojego żyjącego serca” – to intymna podróż w głąb siebie. To opowieść, której głosem jesteś ty sama, pisząca do miejsca, które bije w tobie każdego dnia – do serca, które czuje, pamięta i woła o uwagę. W tym nagraniu zapraszam cię do zatrzymania się, do wsłuchania się w siebie i do odnalezienia słów, które być może od dawna czekały, by zostać wypowiedziane. To więcej niż medytacja – to akt odwagi, czułości i prawdy. Czytaj dalej...
Afirmacje – Relacja z wewnętrznym dzieckiem
Afirmacje, Video
W tym nagraniu zapraszam Cię w podróż do źródła Twojej emocjonalnej autentyczności – do kontaktu z wewnętrznym dzieckiem. Te afirmacje pomogą Ci uzdrowić, wzmocnić i odbudować relację z tą częścią siebie, która pragnie miłości, zrozumienia i bezpieczeństwa. Daj sobie czas, by wsłuchać się w swoje potrzeby i przywrócić wewnętrzną równowagę. Czytaj dalej...
Dziękuję za wszystko
Video
Nie ta wyuczona i grzecznościowa, ale surowa, cicha, głęboka — ta, która nie potrzebuje słów. To opowieść o dostrzeganiu cudów w codzienności, o trudnej sztuce dziękowania nie za wielkie rzeczy, ale za samo istnienie. „Dziękuję za nic, dziękuję za wszystko” — bo czasem największym aktem odwagi jest po prostu powiedzieć: widzę cię, życiu. Wdzięczność nie jest oczywista, trzeba ją w sobie wypracować, wydobywając ją spod codziennego zniechęcenia. Ale kiedy już się pojawi, potrafi rozświetlić nawet najbardziej szare dni.
Czytaj dalej...
Odkrywanie miłości własnej
Video
Zapraszam Cię w podróż do samej siebie. W tym nagraniu porozmawiamy o tym, czym naprawdę jest miłość własna, dlaczego tak często jej szukamy na zewnątrz, i jak krok po kroku zacząć budować głęboką relację ze sobą. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, by postawić siebie na pierwszym miejscu – to miejsce jest właśnie dla Ciebie. Pozwól sobie na chwilę zatrzymania i wsłuchania się w swoje serce. Odkryj, że największa siła, jakiej szukasz, jest już w tobie.
Czytaj dalej...
Medytacja – Życie na własnych zasadach
Medytacja, Video
Zatrzymaj się na chwilę i przypomnij sobie, kim naprawdę jesteś. Ta medytacja pomoże Ci odnaleźć wewnętrzną siłę, wyznaczyć własne granice i zacząć żyć w zgodzie ze sobą. Oddychaj głęboko, odpuszczaj to, co nie Twoje — i krok po kroku buduj życie, które naprawdę Cię odzwierciedla. Każdy oddech to powrót do Twojej mocy, każdy moment to szansa, by wybrać siebie. Poczuj, jak odzyskujesz przestrzeń do życia, którego pragniesz naprawdę.
Czytaj dalej...