Tydzień 8. Duchowość

Tydzień 8. Duchowość

AFIRMACJA DNIA Dbam o harmonię ciała, umysłu i duszy. TEMAT DNIA Duchowość “(…) Duchowy rozwój – zaglądanie w głąb siebie – zastępuje dążenie do pozyskania zewnętrznej mocy – sięgania na zewnątrz w celu manipulacji i kontroli – jako lek na poczucie zagrożenia...
Tydzień 7. Samoakceptacja

Tydzień 7. Samoakceptacja

AFIRMACJA DNIA Każdego dnia pracuję nad tym, aby moje życie było lepsze. TEMAT DNIA Samoakceptacja Krytykujesz siebie od lat i to nie działa. Spróbuj zaakceptować siebie i zobaczyć, co się stanie. – Louise L. Hay („Myśli nieuczesane”) Im bardziej osądzasz...
Tydzień 6. Miłość własna

Tydzień 6. Miłość własna

AFIRMACJA DNIA Każdego dnia uświadamiam sobie jak jestem dla siebie ważna i jak bardzo się kocham.TEMAT DNIA Miłość własna. „(…) Konsekwencją naszego niewłaściwego stosunku do nas samych jest nieumiejętność dawania i przyjmowania miłości. Brak poczucia...
Tydzień 5. Pozytywna postawa życiowa

Tydzień 5. Pozytywna postawa życiowa

AFIRMACJA DNIA Każdego dnia odnajduję radość w mojej pozytywnej postawie życiowej. TEMAT DNIA Pozytywna postawa życiowa „Bycie pozytywnym to bycie otwartym i życzliwym. Nie znaczy to wcale, że należy być czyimś podnóżkiem. Oznacza mówienie o tym, czego się chce, i...
Tydzień 4. Zdobywanie pewności siebie

Tydzień 4. Zdobywanie pewności siebie

AFIRMACJA DNIA Mam poczucie pewności, że to co robię jest słuszne. UWAGA ! Ten Program jest tylko inspiracją. Weź z każdego dnia to, co dla Ciebie jest aktualnie ważne. Zastosowany w całości mógłby się okazać zbyt intensywny, w tak krótkim czasie. Na przykład jeden...
Tydzień 3. Wycisz samokrytycyzm

Tydzień 3. Wycisz samokrytycyzm

AFIRMACJA DNIA Mądrze dobierane słowa, którymi komunikuję się ze sobą. TEMAT DNIA Wycisz samokrytycyzm W każdym a nas odzywa się wewnętrzny głos, który ocenia niemal każde posunięcie. Ma to duży związek z wcześniejszymi autorytetami pamiętanymi jeszcze z dzieciństwa...