Ćwiczenie: „Twoja druga wiosna” Kiedyś powiedziano ci, że młodość to jedyny czas, kiedy wszystko jest możliwe. Że marzenia należą do tych, którzy mają przed sobą dziesiątki lat życia, którzy jeszcze „zdążą”. A co, jeśli to kłamstwo? Co, jeśli to właśnie...
Mój manifest Nie ma jednej chwili, jednego konkretnego dnia, kiedy to się dzieje. Nie ma świateł, nie ma fanfar, żadnej wyraźnej linii na ziemi, którą mogłabym przekroczyć, zostawiając za sobą dawną siebie. A jednak oto jestem – po drugiej stronie. Zmiana przychodzi...
Ćwiczenie: „Znajdź swój rytm w naturze” Przez większość swojego życia kobieta jest związana z cyklem – rytmem, który przypomina przypływy i odpływy, fazy księżyca, zmieniające się pory roku. Przez dekady jej ciało mówiło do niej językiem krwi i hormonów,...
Ćwiczenie: „Twoje święte granice” Kobieta w średnim wieku często budzi się pewnego dnia z dziwnym, ale niepodważalnym przeczuciem: mam dość. Dość ludzi, którzy biorą więcej, niż dają. Dość rozmów, które nic nie wnoszą, a zostawiają ją pustą. Dość życia w...
Ile razy wątpiłaś w siebie? Ile razy myślałaś, że nie jesteś wystarczająco dobra, że powinnaś robić więcej, szybciej, lepiej? W chwilach zwątpienia łatwo uwierzyć, że niczego nie osiągnęłaś, że twoje starania są niewidoczne. Ale jest coś, co może ci przypomnieć prawdę...
Najnowsze komentarze