Praca z ciałem – słuchanie jego mądrości

Praca z ciałem – słuchanie jego mądrości

„Dopóki nie zstąpimy do ciała, nie możemy wejść w duszę.” – Marion Woodman Kobiece ciało nie jest tylko fizyczną formą – to żywa księga, w której zapisane są twoje historie, traumy, radości i tęsknoty. Każde napięcie, każda blokada, każdy ból mówi językiem, którego...
Jak odzyskać siebie?

Jak odzyskać siebie?

W świecie pełnym presji, oczekiwań i ról, łatwo zatracić kontakt z tym, kim naprawdę jesteś. Wierzę, że powrót do siebie wymaga głębokiego wsłuchania się w ciało, podświadomość i wewnętrzne symbole. Praca z Cieniem, rytuały, odkrywanie archetypów kobiecości – to...
Test. Gdzie teraz jesteś na swojej drodze do siebie?

Test. Gdzie teraz jesteś na swojej drodze do siebie?

Odpowiedz na poniższe pytania szczerze i intuicyjnie. Możesz zapisywać odpowiedzi lub po prostu obserwować, co się w tobie pojawia. 1. Relacja z ciałem Jakie trzy słowa najlepiej opisują twoje ciało w tej chwili? Czy słuchasz sygnałów swojego ciała, czy je ignorujesz?...