Czy zdarza ci się czuć wewnętrzny opór przed pełnym wykorzystaniem swojego potencjału? Może boisz się zarabiać więcej, tworzyć szczęśliwszy związek lub odnosić sukcesy, bo twoja matka tego nie miała?
To znak, że możesz nosić w sobie nieświadomą lojalność wobec matki – przekonanie, że jeśli jej życie było pełne trudności, to twoje również powinno takie być.
💡 Ale prawda jest taka:
✅ Masz prawo żyć inaczej niż twoja matka.
✅ Masz prawo być szczęśliwa, nawet jeśli ona nie była.
✅ Twoje spełnienie nie jest zdradą – jest twoim prawem.
🔹 Nieświadoma lojalność – jak ją rozpoznać?
Być może nosisz w sobie przekonania, które ograniczają cię w podświadomy sposób. Zastanów się:
❌ Czy czujesz winę, gdy odnosisz sukces?
❌ Czy masz wrażenie, że „nie wypada” ci mieć lepszego życia niż matka?
❌ Czy wstrzymujesz się przed sięganiem po więcej, bo boisz się, że matka poczuje się gorsza, zazdrosna lub odrzucona?
❌ Czy powielasz wzorce matki (np. w relacjach, finansach, pracy), mimo że wiesz, że ci nie służą?
💡 Ćwiczenie: Przełam wzorzec lojalności
1️⃣ Zamknij oczy i wyobraź sobie swoją matkę. Powiedz do niej w myślach:
🗣️ „Kocham cię, ale wybieram własną drogę.”
🗣️ „Mam prawo do szczęścia, sukcesu i miłości.”
🗣️ „Twoja historia nie musi być moją historią.”
2️⃣ Powtórz na głos:
✅ „Mam prawo być szczęśliwa, nawet jeśli moja matka tego nie doświadczyła.”
✅ „Mogę osiągnąć sukces, nie zdradzając swojej matki.”
✅ „Mogę kochać matkę, a jednocześnie tworzyć życie na własnych zasadach.”
🔹 Jak przestać czuć winę za swoje spełnienie?
Jeśli lojalność wobec matki wywołuje w tobie poczucie winy, pamiętaj:
🔹 Twoje szczęście nie umniejsza jej cierpienia.
🔹 Nie pomożesz jej, rezygnując z własnych marzeń.
🔹 Być może właśnie twój sukces pokaże jej, że zmiana jest możliwa.
💡 Ćwiczenie: Pomyśl o matce jako o małej dziewczynce. Czy naprawdę chciałaby, żebyś cierpiała tak jak ona? Czy nie wolałaby, żebyś żyła lepiej?
💡 Najważniejsze przesłanie:
Nie jesteś zobowiązana do powtarzania historii swojej matki. Możesz ją kochać i jednocześnie budować życie pełne szczęścia, miłości i spełnienia.
👉 Czy czujesz, że lojalność wobec matki Cię ogranicza? Podziel się w komentarzu.
Jeśli potrzebujesz pomocy w tym zakresie, to zapraszam na konsultację online
Zapisz się
https://krzysztofjankowski.com.pl/rana-matki/
Miłość we mnie pozdrawia miłość w Tobie ❤️
Krzysztof Jankowski
